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一觉睡到天亮：用简单方法实现健康作息

类型：喜剧,武侠,其它

导演：克里斯·凯利

主演：佐伊·利斯特·琼斯,埃米丽·汉普希尔

年份：2002

地区：加拿大

资源：已完结

语言：粤语,其它,英语

更新：2025-06-28 21:19:14

详情介绍

本片(剧)是一部加拿大制片作品的视频解说，于2002年上映。对白语言为粤语,其它,英语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

在现代快节奏生活中，失眠已经成为许多的困扰。每天晚上无入睡，早上起床后感觉疲惫不，这样情况不仅影响您身体健康，还会影响您心情和工作效率。其实，我们采一些简单的方法，就能在不改变太多生活方的前提，实现一觉睡到天亮的目标